Sezónní doplňky
Trápí Vás JARNÍ kýchání nebo ucpaný nos? Tady najdete pár doplňků stravy, které Vám dokážou trochu ulevit a připravit Váš imunitní systém na jarní sezónu.
Pro nastartování imunitního systému jsou důležité tyto věci.
- Kvalitní spánek.
- Vitamíny a minerály (hlavně D, C, E, zinek a selen).
- Snížit stres a úzkost.
- Voda (dostatečný přísun tekutin).
- Správná strava.
Stránka 1 z 1 -
22 položek celkem
Řazení produktů
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
22 položek celkem
Doporučujeme houby (reishi, cordyceps, shiitake), byliny (ženšen, echinaceu, astragalus) dále česnek, zázvor a zeleninu.
U vitamínu D doporučujeme každý den minimálně 5000 IU denně. Vitamín C dokáže zkrátit dobu nachlazení a vitamín E je výborný antioxidant. Zinek a selen podporují enzymatické procesy.
70% imunitních buňek se nachází ve střevech. Proto doporučujeme probiotika, prebiotika a colostrum (ten obsahuje imunoglobuliny, které bojují s patogeny).
